Animatrice certifiée du réseau Brain Ball®, je profite de cette page pour vous faire découvrir une méthode encore peu développée dans notre région, mais aux bienfaits notables et reconnus.
Le Brain Ball® est une activité psychomotrice qui stimule à la fois la concentration, l’attention et la coordination gestuelle. Elle repose sur une série de mouvements rythmés, réalisés seul, en binôme ou en groupe, accompagnés de boucles sonores.
Les exercices sont variés et ludiques : ils se pratiquent à l’aide de sacs de grains, balles de rebond, petits ballons, balles sensorielles ou anneaux, que l’on fait circuler en suivant des consignes précises.
Pendant une séance, il faut écouter, observer, compter, ajuster ses gestes, rester en rythme avec les autres, doser son effort et garder l’équilibre. Autant d’actions qui mobilisent simultanément les fonctions mentales, motrices et sociales, et qui renforcent peu à peu la confiance en soi et en ses capacités.
J’ai à cœur de développer cette approche au sein :
des associations, des résidences pour personnes âgées, des institutions spécialisées (SAJ, IME, etc.), car elle agit efficacement sur la coopération et les dispositifs psychomoteurs.
Je l’intègre également dans mes accompagnements individuels, et constate des progrès significatifs chez les participants, notamment en ce qui concerne : la gestion de l’espace, le passage de l’axe médian, et l’amélioration de l’équilibre.
Que dire de plus pour vous convaincre de nous rejoindre ?